Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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freie Plätze Die homöopathische Reiseapotheke

(MGN, Do., 24.5., 18.30 Uhr )

Ernsthafte Erkrankungen oder schwere Verletzungen, die einen Abbruch des Urlaubs erfordern, kommen glücklicherweise sehr selten vor. Aber kleine Unpässlichkeiten, Übelkeit, Alltagsunfälle oder Schmerzzustände sind leider allzu oft an der Tagesordnung. Sie beeinträchtigen den Urlaubsgenuss.
Deshalb stellen sich einige Homöopathie-Anwender vor Reisebeginn eine kleine Reiseapotheke zusammen, weil erfahrungsgemäß die Mittel im Ausland nicht sofort erhältlich sind.
In diesem Kurs möchte ich Ihnen ein paar wichtige homöopathische Mittel vorstellen, die auf Urlaubsreisen oft zum Einsatz kommen könnten und Ihnen Sicherheit in der Anwendung und Dosierung geben.
Ganzheitliche Massagen und Do-In Übungen - traditionelle Körperübungen aus dem Osten
Für Paare, Freunde, Freundinnen offen für alle Generationen

Do-In Übungen sind jahrtausendalte yogaähnliche Übungen, die im Atemrhythmus ausgeführt werden. DO-IN-Übungen bewirken ein Krafttanken, in die Mitte kommen, stressresistenter / leistungsfähiger zu werden, Spaß zu haben ... Es handelt sich um eine asiatische Heilgymnastik und Selbstakupressur für jeden Menschen zur geistig, seelischen und körperlichen Gesunderhaltung. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. In diesem Kurs erlernen Sie einfache Massagetechniken aus Shiatsu und der Thai-Massage. Beide Massagetechniken sind Akupressurmassagen, die im bekleideten Zustand durchgeführt werden. Shiatsu heißt übersetzt "Finger-Druck". Die Thai-Massage, die in dem Kurs Anwendung findet ist unseren anatomischen Bedingungen in Europa angepasst. Es werden gezielt Akupressurpunkte tonisiert, die unmittelbar eine Wirkung auf Körper und Psyche auslösen. Hinzu kommen einfache angenehme Dehnungen, die das Gefühl vermitteln, wieder im Fluss zu sein.

freie Plätze Kräuterwanderung - Der Mai ist gekommen...

(SM, Sa., 26.5., 10.00 Uhr )

Wildkräuter können unsere Küche auf verschiedene Arten bereichern und als Heilmittel verwendet werden. Sie zeichnen sich durch ungewöhnlichen Geschmack und gesunde Inhaltsstoffe aus. Erfahren Sie mehr über die Pflanzen vor Ihrer Haustür und ihrer Nutzung für die Gesundheit. Lernen Sie die verschiedenen Pflanzen kennen und entdecken Sie die Möglichkeiten die Ihnen die Natur bei Wanderungen und Waldspaziergängen bietet. Eine Vielfalt von Pflanzen für köstliche Gerichte und Heilmittel für so manches Wehwehchen sind hierbei zu entdecken.

freie Plätze Basispflegekurs "Pflege in der Häuslichkeit"

(SM, Mo., 28.5., 18.30 Uhr )

Die Pflege eines Angehörigen führt zu unzähligen Veränderungen im Leben des Pflegenden und wird nicht nur seelisch sondern auch körperlich eine Herausforderung. Pflege bringt neben jeder Menge „Papierkrieg“ auch viele offene Fragen mit sich. Pflegenden Angehörigen fehlt oftmals das Wissen, wie die Pflege in die Praxis umgesetzt werden kann. In diesem Kurs erhalten Sie viele nützliche Hinweise zum Leistungsrecht der Kassen, zum Betreuungsrecht und zu Fragen der Alltagsorganisation – aber auch das notwendige Wissen, um Grenzen der häuslichen Pflege zu erkennen. Die Teilnahme ist für Angehörige von Pflegebedürftigen und ehrenamtlich Interessierte kostenlos.
Der Kurs wird von der AOK Plus gefördert.

freie Plätze Yoga am Morgen

(SM, Di., 29.5., 9.00 Uhr )

Morgens ist der Geist noch frisch und nicht mit den Ereignissen des Tages belastet, sodass die Konzentration auf das WESENtliche leichter fällt.
Mit den Atemtechniken, Haltungen und Bewegungsfolgen des Hatha-Yoga wird der Körper "aufgeweckt", mit frischer Energie versorgt und die Aufmerksamkeit auf das eigene Erleben und Empfinden gerichtet. Den Hintergrund bildet dabei die Philosophie des Yoga mit den Lehren des Patanjali.
Die Teilnehmenden können so den Tag wach, beweglich, gelassen und achtsam beginnen.
Integrationskurs-Basissprachkurs (Modul I):

Alphabet, Phonetik und grammatische Strukturen sind die wichtigsten Inhalte des Basissprachkurses. Sie lernen in einfachen
und wichtigen Alltagssituationen sprachlich zurechtzukommen. Der Basissprachkurs ist in drei Module (I bis III) mit je 100 UE gegliedert.

freie Plätze Kräuterwerkstatt

(SM, Mi., 30.5., 18.00 Uhr )

In der Kräuterwerkstatt lädt die Kräuterfrau ein, selbst aktiv zu werden. Nach einer Einführung über die wichtigsten heimischen Kräutern, kommen Sie selbst zu Zuge. Lassen Sie sich überraschen, was je nach jahreszeitlichem Angebot der Natur, aus den Pflanzen alles hergestellt werden kann. Zusätzlich erfahren Sie viele nützliche Hinweise über die Wirkung und Anwendungsmöglichkeiten der Kräuter. Die TeilnehmerInnen erhalten dazu eine Handreichung mit den wichtigsten Informationen aus der Kräuterwerkstatt und weiteren Rezepten.
zzgl. Materialkosten

freie Plätze Kräuterwanderung - Der Mai ist gekommen...

(ZM, Sa., 2.6., 10.00 Uhr )

Wildkräuter können unsere Küche auf verschiedene Arten bereichern und als Heilmittel verwendet werden. Sie zeichnen sich durch ungewöhnlichen Geschmack und gesunde Inhaltsstoffe aus. Erfahren Sie mehr über die Pflanzen vor Ihrer Haustür und ihrer Nutzung für die Gesundheit. Lernen Sie die verschiedenen Pflanzen kennen und entdecken Sie die Möglichkeiten die Ihnen die Natur bei Wanderungen und Waldspaziergängen bietet. Eine Vielfalt von Pflanzen für köstliche Gerichte und Heilmittel für so manches Wehwehchen sind hierbei zu entdecken.

freie Plätze Excel 2010 - Basiswissen (2)

(ZM, Mo., 4.6., 17.30 Uhr )

Kursinhalte:
- Grundlagen der Tabellenkalkulation
- Grundlegende Zellformatierung
- Effektives Arbeiten mit Funktionen I
- relative und absolute Zellbezüge
- Nützliche Arbeitstechniken

Vorkenntnisse: gute PC-Kenntnisse, Grundlagenkurs Excel

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