Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Excel 2010 - Formeln und Funktionen (3)

(MGN, Mo., 4.6., 17.30 Uhr )

- Aufbaukurs-
- Professionelle Darstellung von Daten und Tabellen – Diagrammerstellung
- Effektives Arbeiten mit Funktionen II
- Umgang mit großen Arbeitsmappen
- Spezielle Gestaltungsmöglichkeiten

Vorkenntnisse: Excel Basiskurs

freie Plätze Wandermeditation

(MGN, Sa., 16.6., 16.00 Uhr )

Die Seele baumeln lassen und mit sich und der Welt im Einklang sein. Wer wünscht sich das nicht? Auf Spaziergängen und Wanderungen ist es immer wohltuend, sich nicht nur in seinem eigenen Rhythmus zu bewegen, sondern auch mit allen Sinnen die Natur zu erleben. Meditatives Wandern ist eine Möglichkeit, in der bewussten Aktivität sich selbst nahezukommen. Auf unserer Wanderung, werden Pausen eingelegt für Meditation im Freien, Energieübungen, Schweigemeditation sowie Bewegungsmeditation.

freie Plätze Iranische Küche

(MGN, Fr., 29.6., 17.00 Uhr )

Die heutige iranische Küche, die ihren Ursprung in Persien hat, ist der orientalischen, asiatischen Küche sehr ähnlich. Bei der Zubereitung wird auf die Harmonie der Zutaten sehr viel Wert gelegt. Eine wichtige Zutat in der persischen Küche ist Duftreis bzw. Basmatireis. Es gibt ihn pur oder schon mit beigemengten Kräutern, Gewürzen, Obst, Gemüsesorten, Nüssen und sogar schon mit Fleischbeigaben. Safran und Kurkuma ist überall ein wichtiger Bestandteil. In meinem Kurs kommen Sie der iranischen einfachen Küche etwas näher.
Wir kochen zusammen und genießen anschließend gemütlich unser Gericht:
1. Iranisches Kebab mit Joghurt - Gurken - Sauce( Mast-o-Chiar)
2. Huhn mit Pflaumen aus dem Iran (Morgh ba Alu)
3. Hackfleisch mit Reis
4. Iranische Halva
(zzgl. ca. 13,00 EUR Kosten für Zutaten)

Allgemeiner Hinweis:
Bitte Schürze, Geschirrtücher, Getränk, Topflappen, Vorratsdosen für die Reste und Stift mitbringen und die Kosten für die Zutaten.
Materialkosten für Lebensmittel werden direkt im Kurs per Umlage bezahlt.
Die Abmeldung muss spätestens 7 Tage vor Kursbeginn eingehen, ansonsten müssen die Materialkosten verrechnet werde.
Mehr erfahren Sie unter www.atachaudhry.de.
Wichtiger Hinweis: Bitte kommen Sie ca. 5 min. früher.
Integrationskurs-Basissprachkurs (Modul I):

Alphabet, Phonetik und grammatische Strukturen sind die wichtigsten Inhalte des Basissprachkurses. Sie lernen in einfachen
und wichtigen Alltagssituationen sprachlich zurechtzukommen. Der Basissprachkurs ist in drei Module (I bis III) mit je 100 UE gegliedert.

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